Що робити та як побороти тривожність?

 Ми знаємо, що зараз тобі дуже тривожно, неспокійно, хочеться щось робити чи кудись іти, проте не знаєш як діяти, тільки гортаєш новини та ще більше хвилюєшся.

Відчувати страх та тривогу – нормально. Ми поділяємо твої внутрішні переживання та хочемо допомогти.
Команда Української Волонтерської Служби підготувала для тебе список практичних кроків, за допомогою яких ти можеш перетворити власну тривогу в конкретні дії.

Зберігай спокій та критичний розум

Исповедь "свежего" пенсионера

Вы знаете, смотрю я на свои нынешние будни и мне кажется, что старики в нашем государстве Украина не нужны! Да, да, НЕ НУЖНЫ, единицы нужны ещё своим детям, родственникам. Но это единицы, зато разговоров, типа ".....мы о Вас думаем, мы стараемся....", да стараются, думают, но пока все по-старому.

Про суд – корректно и без страшилок

Слова формируют смыслы. Образы участвуют в этом, но действенны лишь для части землян у которых одно полушарие опережает другое. Слова – универсальный код. Какими словами сопровождается описание тех или иных фактов, событий, людей зависит какую коннотацию, или сопутствующее значение получит предмет. О чем я?

В последнее время обратил внимание, что информация, которая разносится компьютерными сетями, все чаще упоминает украинские суды. Что это? Может большая судебная реформа «виновата»? А может какая пропагандистская кампания? Стал вчитываться. В Николаеве с помощью общедоступного рейтинга интернет-ресурсов определил наиболее «спрашиваемые» 3 сайта (Преступности.NET, НикВести, Novosti-N, ) и сделал контент-анализ материалов про суды.

Проиграли головой!

Вчерашний матч года для сборной Украины был проигран задолго до первого свистка арбитра. Почему я так утверждаю? Четыре года "вожу" сына на футбол. Заметил, что где-то в семилетнем возрасте мальчишки начинают совершать те же ошибки в игре, что вчера в Париже делали Хачериди и Безус. Они крутятся на месте с мячом, отдают назад слабые пасы, бьют беспричинно соперников. И это на втором году занятий с дипломированным украинским тренером!

Взрослея, накачивая мышцы отечественные футболисты все равно не обучаются психологической устойчивости. Боязнь соперника, явно выливается в череду ошибок, которые делает футболист что в 10, что в 25 лет. То по мячу не попадет, то вообще не видит поля, как вчера не видел его один из лучших "забивал" Украины - Ярмоленко. Тренер Фоменко и так много сделал, язык не поворачивается его в чем-то обвинять. Мозги заменить своим

Выбирая квартиру, жители Николаевской области ориентируются на цену

Решающим фактором для жителей Николаевской области при выборе квартиры является цена – так ответили 99,5% опрошенных. Вторым по значимости критерием при выборе жилья является развитость инфраструктуры (92,9%). Такие результаты были получены в ходе всеукраинского социологического опроса, проведенного центром «Социальный мониторинг» по заказу Украинской федерации работодателей здравоохранения (УФРОЗ).
Такие факторы как экологичность района и использованных при строительстве материалов волнуют 91,2% и 89,9% соответственно.
«При выборе квартиры для жителей Николаевской области цена важнее качества, а вопрос экологичности жилья и района его расположения уходит на второй план. При этом треть

Игры молодых в этот раз закончились хунтой

По инициативе николаевской организации Союза молодых политологов Украины в нашем городе впервые прошла политическая игра «Игры власти». Каламбур, однако. Несмотря на слабую рекламу и откровенно узкий "междусобойный" круг участников, игра прошла и кое-какие выводы можно сделать.

Во-первых, студенты политологи больше похожи на агитаторов, нежели -ведов. Когда возникли в игре революционные предпосылки, поднаторевшие в политподработках активисты, которые оказались, и в команде "власти", и в команде "народа", первым делом бросились в запале популизма "решать" вопрос. Что это? Недочеты образования