Поради профілактики тиранії від Тімоті Снайдера

Це двадцять уроків двадцятого століття, які я опублікував сім років тому, спочатку як своєрідну онлайн-декларацію, а потім, з історичними прикладами, у брошурі під назвою «Про тиранію».
Написав сьогодні відомий історик з США Тімоті Снайдер, який активно допомагає Україні.
Вони були написані напередодні першого президентства Трампа і з того часу використовуються в США та в усьому світі.

Для тих, хто хоче демократії та верховенства права в Сполучених Штатах після 2024 року, я б лише додав: зараз настав час організовуватися, готуватися до перемоги на місцевому та національному рівнях і говорити не лише про те, що можна втратити, а й про те, що можна отримати.

Час меншувартість витравляти

Фізична активність задля перемоги

Миколаївське обласне відділення (філія) Комітету з фізичного виховання та спорту МОН України оголошує відкритий обласний благодійний біговий челендж серед освітян, учнівської та студентської молоді "Кожен крок в допомогу 123-ї окремої бригади територіальної оборони".

📝Умови:

Учасники долають будь-яку кількість кілометрів (метрів) в день протягом місяця з 1 по 30 квітня 2024 року бігом або ходьбою, в залежності від власного стану здоров’я та фізичної підготовки.

За бажанням, можна зробити пожертвування в "Банку" на потреби 123-ї окремої бригади територіальної оборони, в якій служать освітяни Миколаївської області.

Рекомендована сума перерахування коштів – щодня протягом місяця від 10 грн і більше або будь яка сума одним платежем.



🔸Р Е К В І З И Т И 🔸


Поповнити «Банку» можна у три способи: 🔸за посиланням: https://send.monobank.ua/jar/357XtFePTH

🔸за номером карти «Банки» 5375411215367306

🔸за розрахунковим рахунком «Банки» UA133220010000026200343991530ЄДРПОУ 2664509966.

Задля підрахунку загальної дистанції, яку подолали всі учасники Челенджу заради підтримки наших Воїнів, просимо вас, в заповнити гугл форму https://forms.gle/nczH6CtX9XDbEEaL9


Для висвітлення участі у соціальних мережах можна застосовувати скріншоти з будь-яких бігових додатків або фото-відеозвіти, позначаючи пости хештегом #коженкроквдопомогуЗСУ.

Учасники, що приймають участь в Челенджі, максимально дотримуються заходів безпеки, передбачених чинним законодавством під час дії воєнного стану.


Всі учасники заходу нагороджуються грамотами за активну участь, які будуть направлені до закладів освіти в електронному вигляді.

В Одесі пройде акція присвячена Всесвітньому дню боротьби з цукровим діабетом

В Одесі 14 листопада відбудеться акції – День профілактики та ранньої діагностики цукрового діабету для дорослого та підліткового населення міста. Завтра протягом робочого дня всіх охочих запрошують безоплатно визначити рівень глюкози в крові натщесерце або через будь-який час після прийняття їжі, а також за результатами аналізів отримати консультацію сімейних лікарів Центрів первинної медико-санітарної допомоги або профільних фахівців консультативно-діагностичних центрів.

Що робити та в якій послідовності з підтопленими багатоповерхівками в Херсоні ?

Один з уроків цієї війни - спитай порад в тих хто поряд. Коли люди потрапили в "халепу", вони стають більш оперативні та чуйні до болю іншого, тому в них експертність стає більш фаховою. Точно - оперативною. Так було в Миколаєві, коли вода зникла минулого року. Так й сьогодні в Херсоні, коли велика дніпровська вода, затопила місто через московитів, що підірвали греблю Каховської ГЕС.

1. Провести огляд території навколо підтопленої будівлі – перевірити чи немає вимоїн, просідань чи зсувів ґрунту.

Музика - лікує

 

Миколаївська сурова поліція

Сурова українська поліція... не розбирая де Фулігани і де Наркомани, в'яже на раз... і кацапский "пицназ", і кацапський "дИсант"...

Коли з'явилися молодіжні центри у Європі?

В Миколаєві мають знести майже 2 тисячі дерев без експертизи

Без проведення інвентаризації? Звідки взялася ця цифра?

Саме про таку кількість дерев на засіданні депутатської комісії з питань житлово-комунального господарства повідомила заступниця начальника управління екології Департаменту ЖКГ @dgkhmkrada Тетяна Скибицька.

430 дерев мають бути знесені на основі заявок державних закладів та установ. А хто визначив, що ще 1521 дерево треба знести?
Адже спеціалістів для проведення інвентаризації в Департаменті немає, як нам повідомили у відповіді на запит щодо відсутності обліку дерев в місті.

Профілактика захворюванності залежить від кожного

Щоб зупинити поширення COVID-19, дотримуйтеся наведених нижче порад.

Тримайтеся на безпечній відстані від інших людей (принаймні 1 метр), навіть якщо вони не видаються хворими.
Надягайте маску, перебуваючи між людьми, особливо коли ви в приміщенні або не можете фізично дистанціюватися.
Надавайте перевагу відкритим місцям і добре провітрюваним приміщенням. Якщо перебуваєте в приміщенні, відкрийте вікно.
Часто мийте руки милом і водою або використовуйте спиртовмісний антисептик для рук.
Вакцинуйтеся, коли настане ваша черга. Порядок і правила вакцинації дізнавайтесь у місцевих органів влади.
Під час кашлю або чхання прикривайте ніс і рот зігнутим ліктем або серветкою.
Якщо погано почуваєтесь, залишайтеся вдома.

Уроки пандемії

Пандемія COVID-19 демонструє необхідність невідкладних реформ систем охорони здоров’я, епіднагляду та управління як у межах, так і поза межами Європейського регіону ВООЗ

Загальноєвропейська комісія з питань охорони здоров'я і сталого розвитку розробила рекомендації для 53 країн Європейського регіону ВООЗ

Звернення голови Одеської ОДА Сергія Гриневецького до жителів Одещини

ШАНОВНІ МЕШКАНЦІ ОДЕЩИНИ!

Сьогодні в Україні, в ході пандемії, знову критично збільшується захворюваність на COVID-19. На початку березня в країні з’явився «британський» штам, який вважають небезпечнішим, оскільки він поширюється швидше. Робота, проведена українськими вченими Національної академії наук України, свідчить, що нинішнє збільшення захворюваності буде більш потужнішим за осіннє. Це підтверджують дані про госпіталізацію та смертність. Прогноз українських вчених, на жаль, не минає і наш регіон. Статистика невтішна.

Три З від яких треба відмовлятись під час епідемії

Ось, до речі, рецепт японської стратегії протидії covid-19: Японія швидко наділа маски, хоч і не вводила великих карантинів, та зосередилася на подіях суперпоширення (стратегія, яку вона називає "удар по кластерах"), а також привчила своїх громадян уникати трьох З: